Beiträge von ShadowZ

Hallo Leute, ich melde mich nach langer Zeit auch mal wieder zur Wort
Habe nun 2 Jahre kein Silkraod mehr gespielt, aber mal wieder echt Lust bekommen bisschen zu zocken
Aber ich kenn mich da mittlerweile echt nicht mehr mit den Privat Servern aus, damals war EcSro/ZsZc und sowas ja ganz oben dabei


Könnt ihr mir vielleicht paar Server vorschlagen?
- Eine gute Anzahl an Spielern, 500+
- Man sollte einigermaßen schnell leveln, da ich es nur aus langweile machen würde
- Guter Anteil an Deutsch/Englisch Sprachigen


Das wären eigentlich so die Hauptsachen, die mir wichtig wären
Hoffe ihr kennt da etwas.
Grüße ShadowZ

Hallo Leute, ich melde mich nach langer Zeit auch mal wieder zur Wort
Habe nun 2 Jahre kein Silkraod mehr gespielt, aber mal wieder echt Lust bekommen bisschen zu zocken
Aber ich kenn mich da mittlerweile echt nicht mehr mit den Privat Servern aus, damals war EcSro/ZsZc und sowas ja ganz oben dabei


Könnt ihr mir vielleicht paar Server vorschlagen?
- Eine gute Anzahl an Spielern, 500+
- Man sollte einigermaßen schnell leveln, da ich es nur aus langweile machen würde
- Guter Anteil an Deutsch/Englisch Sprachigen


Das wären eigentlich so die Hauptsachen, die mir wichtig wären
Hoffe ihr kennt da etwas.
Grüße ShadowZ

Suche so eine Black Music, hat wer was im Ärmel? :))

Ich sag mal knapp wie ich von April bis Anfang Mai von 87 auf 79 KG gekommen bin


Erstmal habe ich den 3er Split im Fitnesstudio gemacht, auf Masse aber, dadurch das du Muskeln aufbaust benötigst du Kalorien.
Vor jedem Training bin ich auf dem Stepper 20 Minuten gesteppt.


- Ab 6 Uhr Abends nichts mehr mit Kohlenhydraten essen.
- Eiweißreiches Essen mit wenig Kohlenhydraten.


Dazu habe ich diese Fatburnertabletten genommen, wirken wirklich, motivieren zum Training und zügeln den Appetit:
http://www.probody24.de/Sporternaehrun…pseln::654.html


Und vor allem MOTIVATION!


Falls noch fragen vorhanden sind, helfe ich gerne :))


-ShadowZ

Ich habs :))


-ShadowZ

Aus meinem BRC Script
OHG GmbH
Geschäftsführung: geteilte Geschäftsführung | Aus der engen persöhnlichen Bindung der Gesellschaft, die die GmbH ergibt
Haftung: Volle Haftung | Risikohaftung, Gesellscahfter haften mit dem Wert ihres Gesellschaftanteils
Mindestkapital: 250,000€ Höchstens | Richtet sich nach dem bei der gründung der Gesellschaft im gesellschaftervertrag
Kreditwürdigkeit: Ja da Privatvermögen + Kapital | Ja da Kapital
Summe: 250.000€ höchstens | 50.000€ mindestens


Hoffe kann dir damit etwas helfen, is eine selbstangefertigte + verglichene Tabelle ,)


Gruß

Zitat von Mirinn

ich hätte das : ))

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claude kelly hat viele solcher lieder, vielleicht findest da ja etwas,
von dem was du suchst

Danke schonmal, aber ich finde solche iwie einfach zu Slow, muss mir son Slow RnB ganzen Tag schon beim Kollegen anhören ;DDD
Sowas wie Breathing und so nicht zu Slow ist einfach Perfekt :))

Ich nehme seid 1 1/2 Wochen das hier: http://www.ebay.de/itm/Grenade-Thermo-Detonator-100-Kapseln-/160684443626?pt=Sport_Fitness_Fitnessern%C3%A4hrung&hash=item25698a07ea auch von dem Ebayer


Wurde mir von nem Kollegen empfohlen der in 4 Wochen 10 Kg abgenommen hat.
Ich hab bis jetzt 3.XX Abgenommen, aber das sieht man mir auch an sagen die anderen.
Ich esse jetzt viel Eiweiß, Omlett, Hänchenbrustfile, Salat etc...
3x die Woche gehe ich Krafttraining aber nicht auf Masse sondern Definieren, das Zeug baller rein muss ich sagen.
Direkt am 1. Tag hatte ich überhaupt keinen Hunger nichts, Göttlich, will das im Februar nochmal kaufen


-ShadowZ

Sieht gut aus :))


-Warst gestern ESW? ;D


-ShadowZ

Ich machs auch nach dem Trainingsplan schon seid paar Monaten, jedoch will ich ab dieser Woche mir den Grenade Fatbruner kaufen,
Kollege hat dadurch + 3er Split, Ernährung und Cardio in 3 Wochen, 10 kg von 83 auf 73 gesenkt.
Mal gucken ob das Zeug echt so reinballert ;DD


http://www.grenadefatburner.com/

Zitat von C.C

@ Fleshcage

Ich trainiere immer bis zum Punkt wo ich keine 5 Kilo Hantel mehr hoch bekomme.

Das Bild ist knapp ne Stunde alt, im Boxclub.

Hulk und so ne 3 am

Zum Glück sieht man die Narbe nicht die ich habe...... Bauchdeckenstraffung.....

Ich such mal ein Bild wo ich noch dick war.

Ich Poste morgen nach dem Training, wie es aussieht wenn mein Bizeps kurz vorm explodieren ist =)

Alles anzeigen

Aaalter C.C was ein Body, unbedingt ein Pic von früher als Vergleich muss her,
sag mal genaueres über Ernährung etc, was du so gemacht hast :))


-ShadowZ

Zitat

Zitat

Mit einem vermutlich gestohlenen Pkw rammten die Täter den mit den Spielen beladenen Lkw so, dass es für die Fahrer wie ein Unfall aussehen musste. Der französische TV-Sender TF1 schildert den Hergang so: Als die Fahrer ihren Wagen verließen, um sich den Schaden anzusehen, wurden sie von maskierten Dieben mit Tränengas angegriffen und mit vorgehaltenen Messern bedroht. Die Täter übernahmen daraufhin den Lkw und flohen mit Beute im Wert von 400.000 Euro

Soviel zum Thema umgepackt ;DDD


Aber Krasser Shit *__*


-ShadowZ

Naya
Ich kann Horrorfilme echt nicht ab, ich guck sie echt ungern.
Ich hatte in der Werbung richtig schiss weil jeder sagt, dass der so Heftig ist.
Das Ende, da sind wohl Momente, wo man die Augen zu machen könnte :))


-ShadowZ

Richtig enttäuscht
Der Trailer ist echt besser als der Film
Man erschreckt sich halt, weil man wartet bis etwas passiert, aber nicht so der Burner


-ShadowZ

Gehe morgen mit paar Mädels hin :DDDD

ONLINE!


Kann nur 15 Sek gucken, weil Server überlastet sind :D:D
Sieht mir Starkt nach GTA San Andreas überarbeitung aus *.*

Hehe


Ich bin auf jedenfall auch wieder nächstes mal dabei

Hier die letze

Die 30 km waren so Pi Pa Po :D:D
Papenburg


Grüße

-ShadowZ