Fitnessstudio

    Moin Moin,
    ich bin am überlegen mich bei einem Fitnesstudio anzumelden.
    Ich bin seit 2 Wochen mobil , das heißt ich könnte schon 2 oder 3x die WOche hin fahren , reicht das ? Will mich jetzt nicht voll pumpen ^^ nur ein wenig was tun :)
    Meine Mutter meint nur das es zu teuer sei..Das Studio heißt " Charisma " Kennt das jemand ? :D Gibts bestimmt öfters in Deutschland ;)
    Wie teuer ist son Studio ? pro halbes jahr oder viertel oder kp ^^ Gibts irgendwie Schülerrabatt ?


    Lg

    also ich finde 3x die Woche reicht völlig, ich bezahle 39euro über die Firma inklusive Getränkeflat und bin völlig zufrieden.

    2-3x is ideal (:


    mehr is eig. nur das gegenteil.. die Muskeln brauchen pause (; und wenn du 3x die woche gehst hast du eig. immer 1 Tag pause dazwischen.
    Schülerrabatt bekommt man je nach Fitnessstudio schon, ich bei meinem hab bekommen <; ein Teil hat sogar unsere Krankenkasse bezahlt

    kommt drauf an .. wenn du 7x mal die Woche trainierst und splittest d.h. du trainierst jeden tag verschiedene muskelgruppen in nem 2er oder 3er rythmus ist eig das Beste was man machen kann aber dafür brauchse halt die Zeit und musst sehr auf deine Ernährung achten.


    Aber wenn du sowieso gehen möchtest um deinem Körper was Gutes zu tun ist 2-3 mal schon gut.


    Wie viel zahlst du denn für 1 Montag/1 Jahr ?



    €: das war auf RaPt0xX bezogen ;D

    mcfit 16,90 im monat, jahresvertrag
    nichts dabei nur Trainer die dich einweisen/Probetraining mit dir machen und dir zeigen was abgeht
    Taugt vollkommen
    2-3x die woche wäre gut, allerdings musste das auch durchziehen.
    Mach mal Probetraining und schau obs dir gefällt

    gr33nh4wk schrieb:

    Krankenkasse wird wohl nichts ^^ Will ja freiwillig hin..
    Hm


    @Hunter 39€/?


    das hängt damit zusammen das, das Fitnessstudio genau neben der Firma ist und die Auszubildenen+Angestellte einen anderen Tarif bekommen, 39Euro=1 Jahr Laufzeit. Schüler und Auszubildene Zahlen den selben Preis. Erwachsene 45Euro.
    das kann aber von Studio zu Studio schwanken.

    lol........



    Such dir ein McFit in der nähe , kostet dich Monatlich 16,90 und einmalig 19€ für deine Member Card.


    Jenachdem welche ob das McFit bei dir Getränkespender hast, bekommste gratis Wasser ^^

    Ich würde dir McFit empfehlen, da das das günstigste ist. Aber erwarte dort nicht viel und ich würde es dir eig. auch nur empfehlen, wenn du die Übungen sauber ausführen kannst.
    Und nebenbei angemerkt: 2-3 mal die Woche reichen vollkommen aus. Mach dann einen GK-Plan und keinen Split. Split ist total unnötig als Anfänger.
    Je nachdem wie schnell du voran kommst, würde ich dir in 1-2 Jahren einen Split empfehlen.
    Und ein 7erSplit ist großer Bullshit.



    Lies dich erst einmal in die Thematik ein und informier dich umfassend,ansonsten verschwendest du nur Zeit und Geld.

    moin, ich bezahle für mein fitnessstudio 15 euro,
    gehe jetzt 6 tage die woche fitness,
    am 1. tag : beine und rücken,
    am 2. tag: Schulter und bizeps + bauch
    am 3. tag brust und trizeps + bauch
    am 4. tag pause
    und
    dann tag 5, 6 und 7 wieder wie tag 1-3.


    Trinken nehm ich mir immer ne flasche wasser mit, so brauchste dir da auch nichts überteuertes kaufen.
    Eiweißshakes kannste dir auch selber machen, indem du dir pulver kaufst.

    Ich gehe 2-3x die Woche .. kostet 20€ Im Monat und 60€ einmalige Anmeldegebühr.
    Teilweise gehe ich auch 5 mal die Woche .. je nach Zeit und Lust.


    Kannst am besten dir einen Plan machen lassen vom Trainer und den immer abarbeiten, das bringt am meisten.

    christi1994 schrieb:

    Ich gehe 2-3x die Woche .. kostet 20€ Im Monat und 60€ einmalige Anmeldegebühr.
    Teilweise gehe ich auch 5 mal die Woche .. je nach Zeit und Lust.


    Kannst am besten dir einen Plan machen lassen vom Trainer und den immer abarbeiten, das bringt am meisten.


    5€ die Woche ist sinnlos und die sog. Trainer haben oft keine Ahnung. In dieser Branche gibt es leider viele schwarze Schafe

    s!cK schrieb:


    5€ die Woche ist sinnlos und die sog. Trainer haben oft keine Ahnung. In dieser Branche gibt es leider viele schwarze Schafe


    Wieso sind 5€ die Woche sinnlos? :D
    Ich denke ich weiß was du meinst mit den Trainern, die versuchen einfach irgendwas zu labern.
    Klar hat man nachher seinen eigenen Stil zu Trainieren, aber die Grundkenntnisse bekommt man von den Trainern.
    Nimm am besten immer mehr als die Trainer es sagen :D