:'D
war grade in Aurich (Frei Wild Konzert) und habe festgestellt, dass fast die ganze innenstadt gesperrt ist, an jeder ecke polizei steht und mecces und burgerking nicht betretbar sind da zu voll.
Überwiegend friedlich demonstrierten am späten Freitagnachmittag über 400 Teilnehmer gegen den Auftritt der Gruppe „Frei.Wild“ in der Auricher Sparkassen-Arena. Nur am Ende, als der Zug gegen 20 Uhr am Jugendzentrum angekommen war, drohte die Situation zu eskalieren. Die Polizei hatte drei der Demonstranten in Gewahrsam genommen, woraufhin die Stimmung bei den übrigen Demonstranten umschlug. Am Ende setzten die Bereitschaftspolizisten aus Hannover, die mit einer Hundertschaft angerückt waren, Pfefferspray ein, um die Menge zurückzuhalten. Bereits vorher hatte es in der Julianenburger Straße in Höhe der Wasser- und Schifffahrtsdirektion einen Zwischenfall gegeben. In dem Moment, als ein paar „Frei.Wild“-Fans die Demonstration passierten, gab einer der Demonstranten vor, einen Schlagstock zu besitzen. Die Polizei verstand hier keinen Spaß, zog den jungen Mann aus dem Zug und durchsuchte ihn. Er konnte danach wieder an der Demonstration teilnehmen.
Was da losch
Is doch emma stone
Nope 
Wer dann?
Imogen Dyer
Imogen Dyer
Die is ja richtig cute. Mit kurven und so
Die is ja richtig cute. Mit kurven und so
Seh ich auch so!
DU SPÜÜALST
Hat jemand Erfahrung mit einem Bauchmuskel- Trainer? Sind grad im Angebot und überlege mir eins zu kaufen.
Bekommt man davon echt einen sixPack?
Ja, nach 2 Wochen Training.
Am besten sind die, da wo du nix machen musst, nur auf der Couch liegen und dabei Chips essen.
Ja, nach 2 Wochen Training.
Am besten sind die, da wo du nix machen musst, nur auf der Couch liegen und dabei Chips essen.
Ahaha xD ne, gehe auch 2x in der Woche zum Fitness, weis nur nicht ob das helfen würde dabei.
dann spar das geld und machts im fitness center <.<^^
Ahaha xD ne, gehe auch 2x in der Woche zum Fitness, weis nur nicht ob das helfen würde dabei.
Wenn du die richtigen Übungen machst musst nichtmal extra Bauchmuskeltraining machen.
Sind eh nur Stützmuskel, werden bei einigen Übungen ausreichend mittrainiert.
Kniebeugen/Kreuzheben z.B.
Reicht vollkommen aus.
Ernährung ist sowieso das wichtigste um einen Sixpack zu bekommen.. Und 2x die Woche zum Fitness? Wie trainierst du denn bitte?
Ernährung ist sowieso das wichtigste um einen Sixpack zu bekommen.. Und 2x die Woche zum Fitness? Wie trainierst du denn bitte?
traniere für keinen Muskelkörper. Einfach um Fit zu bleiben und mein Gewicht zu halten:)
Ernährung ist sowieso das wichtigste um einen Sixpack zu bekommen.. Und 2x die Woche zum Fitness? Wie trainierst du denn bitte?
Vl ist er Anfänger und machtn 2er Split.
wieso knarzen meine boxen.. nur beim lapotop
Nicht beim plattenspieler.. oder anderen laptop4
Vl ist er Anfänger und machtn 2er Split.
gut möglich aber dann sollte er 4x die woche gehen (mit dem 2er split). 2x die woche ist ja nicht mal für nen anfänger ne belastung.
