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    • 3. September 2023 um 22:07
    • #156.981
    Zitat von hangman

    Ist nicht schwer, du musst nur nen Trainer auch bezahlen. Im McFit gibts das halt nicht.

    Doch gibt es sogar, soll das Geld aber nicht Wert sein da die dort ein 0815 Plan machen sollen.

    Habe jetzt einen Plan gefunden die alle abfeiern, werde den machen.

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    • 3. September 2023 um 23:02
    • Offizieller Beitrag
    • #156.982

    Du brauchst nen Trainer, der dir was erstellt, das zu dir passt. Nicht irgendeinen Plan ausm Internet

    Dieser Beitrag wurde noch nie editiert, zuletzt von »hangman« (Heute , 13:37)


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    Skill ist, wenn Luck zur Gewohnheit wird

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    • 3. September 2023 um 23:20
    • #156.983

    Da muss ich Hangman recht geben.

    Es bringt nichts wenn du die falschen Übungen machst und am ende sogar deinen körper schädigst

    Ich zb. mach kaum was für die beine aber dafür für den Rücken und die arme


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    • 3. September 2023 um 23:21
    • #156.984

    Ich brauche jetzt eher deine IT Skills.

    Im Fritzbox steht das 107mb rein kommt, lade aber gerade wieder mit 2,7mbs runter.

    Hatte die ganze Zeit solche Probleme, hatte den FritzBox umgestellt und es ist auf 9mbs download geschossen.

    Jetzt kriecht er auch auf dem neuen Platz wieder auf 3mbs rum.

    Warum bekomme ich nicht das Internet was im Fritzbox steht hangman ?

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    • 3. September 2023 um 23:23
    • #156.985
    Zitat von hangman

    Du brauchst nen Trainer, der dir was erstellt, das zu dir passt. Nicht irgendeinen Plan ausm Internet

    Ich habe den Online plan schon auf meine Bedürfnisse angepasst. Der Typ der den Plan gemacht hat, hat für jede Muskelgruppe alternative Übungen erstellt aus denen man wählen kann.

    Sind die Pläne hier

    https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=74

    DZA ist für seine kompetenten Pläne bekannt, die Pläne sind sehr angesehen.

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    • 3. September 2023 um 23:33
    • #156.986
    Zitat von PraxXx

    Ich brauche jetzt eher deine IT Skills.

    Im Fritzbox steht das 107mb rein kommt, lade aber gerade wieder mit 2,7mbs runter.

    Hatte die ganze Zeit solche Probleme, hatte den FritzBox umgestellt und es ist auf 9mbs download geschossen.

    Jetzt kriecht er auch auf dem neuen Platz wieder auf 3mbs rum.

    Warum bekomme ich nicht das Internet was im Fritzbox steht hangman ?

    Shiat kabel? Shiat Wlan empfang?
    I was/wer am Downloaden im hintergrund?
    Config ggf. nicht richtig?


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    • 4. September 2023 um 05:31
    • #156.987
    Zitat von PraxXx

    Ich habe den Online plan schon auf meine Bedürfnisse angepasst. Der Typ der den Plan gemacht hat, hat für jede Muskelgruppe alternative Übungen erstellt aus denen man wählen kann.

    Sind die Pläne hier

    https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=74

    DZA ist für seine kompetenten Pläne bekannt, die Pläne sind sehr angesehen.

    Lan statt WLAN nutzen.

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    • 4. September 2023 um 21:16
    • Offizieller Beitrag
    • #156.988

    MB und MBit verwechselt? 100MBit/s sind nur ca 5MB/s

    Dieser Beitrag wurde noch nie editiert, zuletzt von »hangman« (Heute , 13:37)


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    • 4. September 2023 um 23:35
    • #156.989
    Zitat von hangman

    MB und MBit verwechselt? 100MBit/s sind nur ca 5MB/s

    Wenn ich mir ne 100er Leitung bestelle sollte ich doch mit 10mb laden oder nicht ? Bekomme nur 3.

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    • 5. September 2023 um 06:43
    • #156.990

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    was geht.. echt miese nacht gehabt doofe kabel und so


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    • 5. September 2023 um 12:13
    • #156.991
    Zitat von PraxXx

    Wenn ich mir ne 100er Leitung bestelle sollte ich doch mit 10mb laden oder nicht ? Bekomme nur 3.

    Hab ne 100k Leitung und lade mit 10-12 mb/s

    Router steht eine Etage tiefer.

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    • 5. September 2023 um 12:25
    • #156.992

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    * fap fap fap fap*


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    • #156.993
    Zitat von PraxXx

    Wenn ich mir ne 100er Leitung bestelle sollte ich doch mit 10mb laden oder nicht ? Bekomme nur 3.

    Wo bist du? Kabel, Telefondraht oder Glasfaser? Bei Kabel ist es normal, dass nicht unbedingt die volle Leistung kommt. Bei der Telekom hatte ich noch nie Probleme. Ist aber auch anhängig vom Wohnort und wie krass die Leute in der Nachbarschaft das Netz belasten.

    Dieser Beitrag wurde noch nie editiert, zuletzt von »hangman« (Heute , 13:37)


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    • #156.994

    :werderw:

    1272205340_killamh.png

    Zitat von Coban

    Ich hab verdammt kurioses Problem...
    Wenn man mich auf mein Festnetztelefon anruft, gehen irgendwelche Asiaten ran. Sind aber nie die selben. 1x wars ein Russe und 1x ein Amerikaner.


    Immer diese Asiaten

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    • 6. September 2023 um 01:42
    • #156.995
    Zitat von hangman

    Wo bist du? Kabel, Telefondraht oder Glasfaser? Bei Kabel ist es normal, dass nicht unbedingt die volle Leistung kommt. Bei der Telekom hatte ich noch nie Probleme. Ist aber auch anhängig vom Wohnort und wie krass die Leute in der Nachbarschaft das Netz belasten.

    Telefondraht.

    Bin bei Easybell, die nutzen aber die Telekom Leitung.

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    • #156.996

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    • 6. September 2023 um 14:59
    • #156.997

    spiel spass und spannung im super toy club

    1272205340_killamh.png

    Zitat von Coban

    Ich hab verdammt kurioses Problem...
    Wenn man mich auf mein Festnetztelefon anruft, gehen irgendwelche Asiaten ran. Sind aber nie die selben. 1x wars ein Russe und 1x ein Amerikaner.


    Immer diese Asiaten

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    • 6. September 2023 um 19:40
    • #156.998
    Zitat von killamh

    spiel spass und spannung im super toy club

    Ach komm wer wollte damals nicht bei toyrrus 5min alles abgrasen


    Coronakai

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    • Offizieller Beitrag
    • #156.999
    Zitat von PraxXx

    Telefondraht.

    Bin bei Easybell, die nutzen aber die Telekom Leitung.

    Speedtest schon gemacht? Den von der Regierung?

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    • #157.000
    Zitat von hangman

    Speedtest schon gemacht? Den von der Regierung?

    KP

    Mach immer auch wieistmeineip.de und bekomme jetzt gerade wieder auch irgendwie 98Mbit/s rein......

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